다이어트에 도움되는 음식! 옥수수 요리하는방법은?

요 근래 옥수수가 이목을 집중시키는 가운데, 수많은 여러가지 옥수수 효능 또한 관심을 끌고 있습니다. 요즘 다양한 방송과 매체에서 스타들의 다이어트 비결로 전해진 옥수수 먹는 법이 체중조절을 하고자 하는 사람들 사이에서 눈길을 끌고 있습니다. 옥수수의 제철인 7~9월이며, 옥수수의 원산지는 브라질, 미국, 중국 등이며 우리나라에서 생산되는 옥수수는 충청도 홍성, 경남 밀양, 강원도 정선 등에서 수확됩니다. 옥수수꽃, 옥수수잎, 옥수수줄기를 비롯해 뿌리인 수염까지 활용 가능한 옥수수는 달달한 초당옥수수부터 쫄깃한 식감이 매력적인 찰옥수수까지 맛있는 옥수수 섭취가 가능합니다. 이에 옥수수가 우리몸에 미치는 효능과 더불어 맛있게 옥수수 먹는법을 소개합니다. 옥수수가 우리몸에 끼치는 효능은 뭐가 있나? 옥수수가..
요리에관하여 2020. 3. 9. 22:00
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